痛风怎么减肥?南京哪里可以治痛风?
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- 联系人:南京痛十凤医院
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详情介绍
减肥对于痛风有很大的帮助,肥胖本身就是痛风容易发作的一个重要的诱发因素,所以有痛风的患者最好把体重控制在标准的范围之内。减肥对于痛风有很大的帮助,肥胖本身就是痛风容易发作的一个重要的诱发因素,所以有痛风的患者最好把体重控制在标准的范围之内。
减肥要注意方式和方法,不要通过过度的节食来减肥,这样容易造成营养不良、厌食,可以通过饮食控制和运动相结合的方法来进行。在饮食上患者要低盐,低脂,低糖,低热量,优质蛋白,高纤维素饮食为主。
建议减肥一定要注意检查,同时痛风应该注意低嘌呤饮食,多喝水,多吃碱性的水果蔬菜。
减肥要注意方式和方法,不要通过过度的节食来减肥,这样容易造成营养不良、厌食,可以通过饮食控制和运动相结合的方法来进行。在饮食上患者要低盐,低脂,低糖,低热量,优质蛋白,高纤维素饮食为主。
建议减肥一定要注意检查,同时痛风应该注意低嘌呤饮食,多喝水,多吃碱性的水果蔬菜。
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